Treningi w wodzie dedykowane są niemalże każdej osobie. Od najmłodszych lat warto oswajać się z wodą, by w przyszłości nie bać się tego żywiołu. Aktywność w wodzie polecana jest również osobom starszym, ponieważ wpływa korzystnie np. na kręgosłup. Czy w…
Read More